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アサーティブな関係が大切




アサーティブ(assertive)とは、

”自分の意見や権利を自信を持って主張することができること”を指します。

アサーションとも呼ばれます。

アサーティブな人は、自分の意見をしっかりと述べることができ、自分自身のニーズや権利を守ることができます。

また、他人の意見やニーズにも敬意を払い、共通の解決策を見つけることができます。

アサーティブなコミュニケーションは、相手を攻撃するわけではなく、自分自身の立場やニーズをはっきりと表現することが目的です。

このようなコミュニケーションは、対人関係を改善し、自分自身の自信や自尊心を高めるのに役立ちます。


一方、アサーティブではないコミュニケーションは、自分自身のニーズや権利を無視し、他人に合わせたり、攻撃的になったり、過剰に妥協したりすることがあります。


経験、知識、技術、年齢、性別・・・全て一致する人間はこの世にいません。


全ての人がその人生の主人公であり、全ての人が尊重され、配慮されるべきです。

その当たり前の関係性をアサーティブな関係というのだと思います。

そんなチームを目指すのです。


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